A lelki egészség megtartása az egyik legfontosabb dolog, hiszen a testi egészség egyik pillére.

Belső erőforrásaink

Belső erőforrásaink

Anselm Grün Belső erőforrásaink című könyvében azokról a forrásokról beszél, melyekből meríthetünk, hogy megújuljon belső, lelki erőnk is, túl a fizikai pihenésen. Sorra veszi a fontos forrásokat, mint például a csendet, a kapcsolatokat, a természetet, a mozgást, a napi ritmust, a zenét, de a kiengesztelődést is. Tőle idézünk most néhány gondolatot, mely segítheti a nyári lelki feltöltődést. „A...

read more
Mi mindenre van szüksége az embernek, amikor beteg?

Mi mindenre van szüksége az embernek, amikor beteg?

„A beteg ember számára előbb-utóbb minden elveszti jelentőségét, ami a „kincs, hír, gyönyör” kategóriába tartozik. Minden összedőlni látszik előtte, ami eddig éltette. Ekkor igényli igazán, hogy emberi méltóságát megbecsüljék. Mit igényel ilyenkor? Mihez van joga? Jól berendezett kórházhoz;emberarcú orvosokhoz, nővérekhez, mentősökhöz, ápolókhoz;a betegség humánus értelmezéséhez, amiben...

read more
Nem a mennyiség, hanem a minőség számít

Nem a mennyiség, hanem a minőség számít

Nem az számít, hogy a keresztény mennyit tesz, hanem hogy hogyan végzi azt el. A történeti Jézus sem változtatta meg a világot. Sőt, néha úgy látszott, megbukik. Az a fontos, hogy megvalósítsuk a tervet, melyet Isten rólunk alkotott, nem többet, de természetesen nem is kevesebbet. Dolgozzunk a magunk helyén, imádva akaratát, mely nemcsak az időt tekintve kötelez bennünket a jelen pillanatra,...

read more
A motivációk hierarchiája

A motivációk hierarchiája

Emberek vagyunk. Végesek a képességeink, erőnk – néha nehéz ezt tudomásul venni, sokszor próbáljuk túlfeszíteni a húrt, két végén égetni a gyertyát. Valójában hosszú távon akkor nem borul fel életünk egyensúlya, ha biztos alapokon áll. Ezt a biztos alapot az alapszükségletekről való (ön)gondoskodás nyújtja. Abraham Maslow az 1950-es években írta le a motivációk hierarchiáját. Elmélete lényege...

read more